☀️坐骨神経痛について☀️
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こんにちは‼︎
さんさん鍼灸接骨院です☀
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今週はまた一段と冷えてきましたね⛄️
気温が寒くなってくると身体に不調をきたす患者様が増えてきます💦
みなさんも身体が不調にならないように気をつけて下さい😭
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今日は患者様によく聞かれる『坐骨神経痛』について
お話ししたいと思います❗️
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【坐骨神経痛とは】
身体の中で最も太くて長い神経の束である坐骨神経が、圧迫などによってお尻から下肢にかけて痛みや痺れが続く状態を言います🙌
なので、坐骨神経痛は病名ではなく下肢にあらわれる症状の総称で、特に何かの疾患の名前ではありません✨
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【坐骨神経とは】
坐骨神経は、坐骨を通り、お尻の筋肉『梨状筋』を抜け足へ向かう末梢神経のひとつです🙌
末梢神経とは脳と脊髄からなる中枢神経と体の各部を結ぶことで体を自由に動かしたり、温度を感じたりする事ができる“伝導路”です😊
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この末梢神経は主に３つの神経から構成されています
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⚫︎運動神経
　脳から指令を送る事で、身体の各部位を動かすことができる神経
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⚫︎知覚神経
　痛みや温度などの感覚を皮膚、筋肉、関節などを介して中枢に伝える神経
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⚫︎自律神経
　無意識に内臓や血管、腺などの機能を調整する神経
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私たちの下肢が自由に動かせたり、バランスよく歩く事が出来るのは末梢神経である坐骨神経がしっかり働いてくれるおかげでもあります😊
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そして、この長い坐骨神経は『総腓骨神経 』と『脛骨神経 』に分かれ腰椎から足の指まで伸びているので、何らかの原因でこの坐骨神経に問題が生じると、この神経の通り道でもある、おしりから下肢にかけて痛みが引き起こされてしまいます😱
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【坐骨神経痛の症状】
痛みや痺れが出る場所は坐骨神経が通っている、おしりから下肢にかけて片足に症状が出る場合がほとんどですが、両足にあらわれる事もあります💦
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主な症状として•••
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お尻から下肢にかけて痛みがでる
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•長時間立っていることが辛い
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•腰を反ると下肢に痺れや痛みを感じる
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•お尻の痛みが強く、長時間座るのが困難
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•歩くと下肢に痛みが出る為、歩けなくなるが、休むと痛みが楽になる
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•身体をかがめると下肢の痛みが強くなる
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　などです💦
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さんさん鍼灸接骨院では、筋肉の状態や可動域、身体のバランスなどを診させて頂き、坐骨神経痛に関連している筋肉をほぐしていきます👍
それだけでなく、身体のバランスを整えて、神経の圧迫を緩和させて痛みを楽にしていきます🙌
他にも、患者様に合わせたコアトレーニングを行い、痛みが再発しない様に根本から改善させて頂きます☀️
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坐骨神経痛やお身体で悩まれている方は
さんさん鍼灸接骨院にご相談ください✨
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